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パーソナルトレーニング専門スタジオ「ヴェルディーク」パーソナルトレーニング専門スタジオ「ヴェルディーク」

ABOUT US

ピラティス専用マシンを使い、
しなやかで強く美しい身体と心をつくる
スタジオ「ヴェルディーク」。

正しくキレイな姿勢に整えることで、
身体のお悩み解決や
スタイルアップが期待できます。

レッスンのスケジュールはこちら

PARTNERS

トレーニングだけでは補いきれないお悩みに、パートナー企業と連携してお応えしています。

Personal session

ピラティスパーソナルセッション

専用マシンを使ってインナーマッスルを鍛えることで、身体のゆがみを整え、しなやかで強く美しいバランスの取れた身体と心を作ります。

お客さまのニーズや目的に合わせたトレーニングをご提案し、マンツーマンでセッションを行います。姿勢の改善、スタイルアップの他、スポーツのパフォーマンスを上げたい方にもご利用いただいています。

パーソナルセッションの詳細はこちら

Group lesson

少人数グループレッスン

ヴェルディークのグループレッスンは女性限定。

2019年8月、新たにピラティスリフォーマー3台を導入して、ご友人同士で一緒にピラティスエクササイズを受講いただけるようになりました。

スプリングによる負荷を細かく調整することができるリフォーマー。マシンによるサポートで、マット上では難しく感じる動きが可能になります。

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ピラティス専用マシンを
フル完備!

ピラティスのイクイップメントが充実。
お悩みや目的に合わせたメニューをご提案できます。

ヴェルディークが
選ばれる理由

ヴェルディークが選ばれる理由

数あるピラティススタジオの中から、
ヴェルディークが選ばれるのには理由があります。

ピラティス未経験の方でも、
経験豊かなスタッフが丁寧に説明し、レッスンをサポート。
少人数制のスタジオレッスンを含め、
お客さまのカラダやお悩みに合わせて、
ひとりひとりに「最適なエクササイズ」をご提案します。

JR芦屋駅から徒歩3分の好立地。
周辺には有料駐車場もありますので、
電車・車どちらでも通いやすいスタジオです。

長年の実績が生んだピラティス専門スタジオ、経験豊かなインストラクター

長年の実績が生んだ
ピラティス専門スタジオ、
経験豊かなインストラクター

フィットネス業界の最前線で、多くのフィットネスクラブやスタジオ、プログラムに携わってきた「ヴェルディーク」だからこそ提案できるエクササイズを取り入れています。

お客さまをサポートするインストラクターは、専門の資格を持ち、経験を積んだスペシャリストばかり。エクササイズの目的・目標はもちろん、カラダの状態や生活習慣を共有して、最適で最高のカラダをつくりましょう。

インストラクターのご紹介

特別体験キャンペーン実施中!

まずはお試しください。

ヴェルディークのトレーニングを体験したい方、効果を実感したい方に、
通常のトレーニングを特別価格でお試しいただけます。
もちろん、入会を強くオススメすることはありませんのでご安心ください。

パーソナル
セッション
(個人指導)

特別料金

4,000

グループ
レッスン
(女性限定)

特別料金

2,000

※初回のみ、1セッションの料金です。
※料金は全て税別表示となります。

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